部活から帰ると疲れていて、机に向かっても何をするか決まらない。いつも通りの量をこなそうとして、結局始められない日もあるかもしれません。
そんな日は、使える時間と体調に合わせて、単語、音声、一問のどれか一つを選んでみましょう。5分や10分は目安で、必ずその時間まで続ける約束ではありません。休むことを選んだ日も、翌日にどこから始めるかだけ決められます。
この記事では、短い時間で始めて終えられる具体的なメニューを用意します。毎日続けた日数を増やすことより、その日の状態でできる一つを選び、次に戻る場所を残す方法です。
最初に、今日の時間と必要なことを分ける
まず、今日提出に向けて必要な宿題があるかを確認します。指定された宿題は、自由に選ぶ練習とは別に扱います。間に合わない量なら、できた範囲と残りを明確にし、必要に応じて先生へ相談する準備をしてください。
そのうえで、今の状態を見ます。「5分なら一語ずつ書けそう」「声を出すのは難しいが音声は聞けそう」「今日は休みたい」など、行動に結び付く形で考えます。疲れの程度を点数にして、自分を評価する必要はありません。
| 今できそうなこと | 選ぶメニュー |
|---|---|
| 紙とペンを出せる | 単語を三語だけ確認する |
| 音声を短く聞ける | 習った一、二文を聞く |
| 一問なら考えられそう | ワークの既習問題を一問解く |
| 集中しにくく休みたい | 教材にしおりを挟み、次回の入口を残す |
単語、音声、一問を全部行う表ではありません。一つ選べば、その日はほかを足さなくてもかまいません。「短いメニューを選んだのだから、残りもやらなければ」と広げず、終わる条件を先に決めます。
たとえば「単語三語を隠して確かめたら終わり」「教科書の一文を聞き直したら終わり」と決められます。体調が悪いときは、練習より休むことや周囲への相談を優先してください。
5分のメニューは、三語・一文・一問から選ぶ
単語を選ぶ場合は、今日習った語から三つだけ選びます。例としてbook、music、tennisを使いましょう。意味はそれぞれ「本」「音楽」「テニス」です。
見本を見て意味とつづりを確かめ、次に英語だけ見て意味を言います。そのあと英語を隠し、日本語を手掛かりに一度書きます。最後に見本と比べ、出なかった語に印を付けます。三語全部が書けるまで繰り返す必要はありません。時間になったら、印を翌日の候補にします。
音声を選ぶ場合は、授業で意味を確認した一文にします。教科書や学校で使える音声を開き、本文を見ながら一度聞きます。次に文字を隠し、「誰が何をする文だったか」を言ってみます。聞けない部分は本文で確かめ、その一文をもう一度聞いて区切ります。
音声の例文を自分で選ぶときは、長い会話全体より、I like music.のように意味を知っている短文が候補になります。音声が使えない場所では、単語や一問のメニューへ替えられます。聞いていない音を聞いたことにする必要はありません。
一問を選ぶ場合は、すでに習った問題にします。たとえば「私はうれしいです」を英語にするなら、I am happy.です。自分で答えてから解説を見て、間違えたら答えを隠してもう一度書きます。
5分は、ページを埋める時間ではなく、一つを確かめる時間として使います。準備に時間がかかったら、三語を二語へ減らしてもかまいません。残りを無理に急いで、答え合わせを省かないようにしましょう。
10分ある日は、同じ内容を少し変えて使う
5分のメニューに余裕がある日は、新しいことをたくさん追加するより、確かめた内容を少し変えて使ってみます。最初の5分と、後半の5分を分けると、増やす範囲が見えます。
| 選んだ練習 | 最初の5分 | 追加する練習の例 |
|---|---|---|
| 単語 | 三語の意味とつづりを確認 | 一語を使って短い文を作る |
| 音声 | 一文を聞き、意味と照合 | 音声に続いて読み、自分でも読む |
| 一問 | 自分で解いて答えを確認 | 内容を少し替えた一問を解く |
musicを確かめたら、I like music.（私は音楽が好きです）と書いてみます。bookならI have a book.（私は本を持っています）が例です。三語すべてで文を作る必要はなく、使える型を知っている一語を選びます。
一問の練習でI am happy.を使ったなら、「私は忙しいです」をI am busy.と書く練習に替えられます。busyは「忙しい」という意味です。主語のIとamの組み合わせを保ち、内容だけを替えています。
音読を追加する場合も、意味を確認した一文で十分です。声が出しにくければ、その追加は選ばず、文字を隠してもう一度聞く方法にできます。10分のメニューが、その日の体調に合わなくなったら5分で区切ってかまいません。
「短い練習だから簡単であるべき」と考えなくても大丈夫です。一語がどうしても出ない場合は、その事実を残して終えられます。次に元気な時間を使うとき、その語のつづりや音をゆっくり比べる材料になります。
休んだ翌日は、最小のメニューから再開する
昨日できなかった分を、翌日に二倍にして取り戻す必要はありません。たとえば、月曜日に三語を練習し、火曜日は疲れて休んだとします。水曜日は月曜日に印を付けたmusic一語から始められます。
再開の例は、次の通りです。
- 前回の印か、しおりを挟んだページを開く。
- musicの意味とつづりを確かめる。
- 見本を隠して一度書き、比べる。
- 余裕があれば、ほかの二語を確認する。
- 余裕がなければ、一語で終えて次の場所を残す。
休んだ日の記録は、「休み。次はmusicから」でかまいません。理由を長く反省文にする必要はありません。続けた日数が途切れても、前に確かめた内容まで消えるわけではありません。今、何を思い出せるかを見て再開できます。
週の途中で宿題が増えたら、自由練習の量を減らし、指定の一問にこの方法を使うこともできます。習慣のために別の教材を必ず追加するより、今必要なものの中で「自分で答える→確認する」を行います。
終わりに残す記録は、「単語三語、musicだけ明日」「ワークの一問、amを確認」「音声一文、本文なしで意味を言えた」のような一行です。次に再開するとき、何をするか考える負担を小さくできます。
確認問題
- 5分だけ使え、紙とペンは出せます。単語book、music、tennisから練習する場合、どんな順に確かめるかを書いてください。
- 「私はうれしいです」をI am happy.と書けました。10分メニューの追加として、「私は忙しいです」をbusyを使って書いてください。
- 昨日は休み、前回はmusicのつづりに印を付けています。今日の再開メニューを一つ考えてください。
解答・解説を開く
- 解答例：意味とつづりを確認し、英語を見て意味を言う。次に英語を隠して書き、見本と比べ、出なかった語に印を付ける。時間に合わせて語数を減らしてもかまいません。
- I am busy. I amの形を使い、状態を表す語をhappyからbusyへ替えています。
- 解答例：music一語を確認してから隠して書き、比べて終える。余裕があれば二語追加する。休んだ分を一度に上乗せしなくても再開できます。
今日は、三つのメニューから一つ選ぶか、休んで次の入口を残すかを決めてみましょう。短い練習も休みのあとも、次に開く場所があれば、そこから続けられます。
